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NBA／林書豪關鍵替補上場老鷹本季首度三連勝

挾著2連勝氣勢的老鷹今(24)日作客出戰活塞，華裔球星林書豪在第四節尾聲替補上場連拿6分，幫助老鷹守住領先，中場老鷹以98:95險勝，笑納本季首度3連勝，林書豪單場貢獻10分3籃板4助攻。

老鷹前三節打完取得79:66領先，但在第四節差點崩盤，比賽剩下4分05秒林書豪替換下新秀Trae Young，在老鷹只領先1分的情況下，林書豪突破上籃，接著4次罰球都穩穩拿下分數，幫助老鷹拿下久違的3連勝。

林書豪此役上場17分02秒，全場7投2中手感不是太好，但6次罰球全都把握，貢獻10分3籃板4助攻，此外老將 Vince Carter攻下並列全場最高18分7籃板，菜鳥Young繳出12分7籃板，不過發生多達6次失誤。

東區老八的活塞此役過後吞下2連敗，今日以替補登場的Langston Galloway攻下18分為最佳，一哥Blake Griffin和當家中鋒Andre Drummond都被有效限制住，前者貢獻15分7籃板3助攻，後者繳出13分15籃板。

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想尿卻尿不出來攝護腺患者慎進補

【台灣醒報記者蘇盈之台北報導】有尿意卻尿不出來，恐是攝護腺發炎造成的急性尿滯留。書田診所泌尿科主任杜元博提醒攝護腺肥大患者，切記不要進補過頭，以免造成發炎，進而無法排尿。他建議，有攝護腺症狀患者，進補食材也應避開黃耆等利尿成分、酒精類及其他刺激性成分，進補以一周一次較適宜。

年間寒流來襲，有民眾連吃4天燒酒雞進補，結果引起急性尿滯留而無法排尿，苦不堪言。杜元博表示，由於燒酒雞當中有黃耆等利尿食材，使得膀胱急性充尿；加上酒精屬刺激性食材，促成攝護腺發炎，引發急性尿滯留。「急性尿滯留若不慎延誤就醫，恐引發急性腎衰竭。」民眾需多加注意。

攝護腺肥大和膀胱功能不良是中老年人的常見困擾，年紀越大好發性越大，成因是攝護腺功能退化，40歲以上男性就會開始出現狀況，是每個男性都會遇到的狀況。因此杜元博建議，男性平時要留意攝護腺及膀胱保健，多攝取富維生素B群的綠色蔬菜、糙米、紫菜，還要增加纖維素幫助排便，維持排泄系統正常運作。

杜元博還補充，燒酒雞雖經烹煮後酒精已經揮發，但仍有刺激性。一般中醫都有「虛不受補」的觀念，民眾若想以中藥進補，必須評估自身的健康狀況，且要確實對症下藥，以免身體沒補到卻惹了病，得不償失。

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李詩涵的開箱日記