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「國家語言發展法」三讀通過 鄭麗君：歷史性一刻
立法院今天(25)三讀通過行政院所提「國家語言發展法」，明定保障台灣各固有族群的自然語言和台灣手語的傳承、復振及發展，以尊重我國語言文化多樣性。文化部長鄭麗君表示，這是歷史性的一刻，未來文化部將依本法，優先推動面臨危機的各國家語言傳承與再發展，保障語言的多樣性，並讓國人都能以使用自己的母語為榮！#央廣記者江昭倫報導#
文化部長鄭麗君表示，文化部從(民國)105年即開始研擬「國家語言發展法」草案，感謝朝野立委共同支持，讓「國家語言發展法」三讀通過，這是台灣歷史性的一刻，有助於維繫包括手語在內的台灣多元語言文化發展，保障各族群母語使用者的教育、傳播與公共服務權利。
鄭麗君：『(原音)我想這是台灣歷史性的一刻，因為台灣是多元語言文化國家，訂定這個法律就是希望能夠維繫台灣多元於言文化的傳承及發展，並且保障各族群母語使用者者，在教育、傳播及公共福利平等的，我們期待讓每個國人以實用自己的母語為榮。』
鄭麗君強調，「國家語言發展法」的立法重點，在於建構國家語言調查機制及資料庫、保障學齡前國家語言學習機會、規劃國民基本教育各階段國家語言課程及學習資源、保障國家語言傳播權、同意公廣集團設立族群專屬頻道、補助與獎勵民間推廣國家語言等相關規定，但並非指定「官方語言」，而是從文化發展的角度，確保面臨傳承危機的族群語言得以保存、復振及平等發展，未來文化部也將定期召開國家語言發展會議，優先推動面臨傳承危機的國家語言的傳承與再發展。
此外，教育部108年課綱實施後三年，也會依本法鼓勵學生在學校學習自己的母語，但並非強迫，也希望幼兒能以沈浸式教學方式學習族群的自然語言。
鄭麗君表示，「國家語言發展法」三讀通過是台灣多元文化發展里程碑，在台灣這塊土地上，每個語言都是美麗的語言，都需要好好保存與傳承，也是為世界文化多樣性，盡我們守護語言文化的一份責任。
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工時長、壓力大 9成上班族「宿便」
（優活健康網新聞部／綜合報導）有位29歲蔡先生為廣告公司行銷企劃，因為平常工作時數長、假日加班、睡眠品質差，還習慣在睡覺前吃油膩消夜，所以便秘問題常困擾著他，甚至曾經近2周卡便，肚子劇烈疼痛送醫後，靠藥物協助才順利上廁所。而蔡先生在今年度健康檢查時診斷出有大腸瘜肉；醫師警告，大腸瘜肉是大腸癌的前身，大腸癌具有「發生人數最高」、「年輕化趨勢」、「與生活型態高度相關」等特點，若患有大腸瘜肉，未來五年內罹患大腸癌風險大增，讓他相當擔心！
大腸癌初期無症狀 補充益生菌幫助解決腸胃蠕動不順
大腸癌已經稱霸國人癌症發生率十年之久，每年約新增1萬5千個病例；根據財團法人台灣癌症基金會2017年「上班族大腸瘜肉問題與生活習慣調查」報告顯示，10個上班族中9個有排便困擾，大腸癌一開始沒有明顯徵兆，等到產生嚴重的症狀再就醫時，可能已經面臨三期或四期病程；壢新醫院大腸直腸外科賴煌仁主任表示，台灣人工作時間長、壓力大、常外食、缺乏運動等，腸胃道不健康已是許多人的常態，如果發現有解便困難、脹氣、長期腹瀉、過敏性疾病等相關問題，除了依照醫師指示調整日常作息、均衡飲食外，也可以選擇補充調整腸胃機能的保健食品如益生菌等，來輔助解決腸胃蠕動不順狀況。
選擇益生菌有3原則 有效幫助消化也吃的安心
市面上的益生菌有許多種類，要如何選擇對身體有幫助且有效的益生菌呢？賴煌仁主任解釋，益生菌是活菌，種類可選擇有醫學認可的菌種使用上會更為安心，因為食用的過程會經過胃部，益生菌在通過胃酸後，存活並到達腸道的數量多寡，也是選擇的其中一項考量，在益生菌的選擇上，賴煌仁主任也提供3大原則供消費者參考：
一、 選菌種：選擇有醫學報告證實的菌種及菌株，如市面上常見的比菲德氏菌、乳酸菌、龍根菌等，並不是種類多就好，也請特別注意是否有禁止食品添加的菌種類別。
二、 選有效：益生菌的菌數只要到達一定的數量，感覺對於腸道有幫助即可，並不需要特別選擇菌數極多的種類，益生菌是活菌，若選擇有包覆技術或是晶球技術，能夠通過胃酸到達腸道的比例越高，不需要補充這麼多的數量也能有效幫助腸胃蠕動。
三、 選安心：選擇購買益生菌產品時，可選擇有口碑與政府認證的品牌，如SGS各項檢測、國際cGMP認證等，食品安全把關才安心。
賴煌仁主任也提醒，生活作息、日常飲食正常並且多運動，是維持健康的不二法門，若有長期腸胃道不舒服的狀況，除了補充益生菌及對人體有益的營養素外，病況嚴重時，還是建議至醫療院所做進一步的檢測與篩檢，以免發生病變而不自知。
（文章授權提供／健康醫療網）
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