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商品訊息功能:
商品訊息簡述:
秋冬皮膚癢、皮膚過敏，血虛體質更嚴重！血虛症狀x血虛食療，中醫師教你調整體質
文／Fooding台灣好食材編輯‧攝影／許家華、王正毅‧資料來源《變身超吸睛自然系美女》
換季又開始皮膚搔癢了！一樣是皮膚癢，但體質不一樣，好發季節和症狀也不同。澄觀中醫診所主治醫師張文馨指出，以秋冬來說，「血虛型」體質的人，皮膚搔癢情況加劇，飲食最好以「養血潤燥止癢」為主…。
‧冬季癢年輕化，熬夜、油炸、刺激性食物惹的禍
老年人因為陰血不足無法潤澤肌膚，是經常發生冬季癢的族群，不過年輕族群發生率也日益升高，多半是因為長期熬夜耗傷陰血，加上喜歡吃辛辣炸烤等燥熱刺激食物，加重血虛的情況，使得皮膚更加乾癢甚至脫屑。
此外，愛洗很燙的熱水或溫泉也會洗去身上保護性的油脂，造成皮膚過度乾燥而搔癢泛紅，這也就是為何冬季癢總在泡溫泉、吃麻辣鍋或大大熬夜之後特別容易誘發的原因。
忌食燒烤油炸、辛辣刺激性食物或溫燥進補食材，少喝咖啡、含酒精飲料，這些食材偏燥熱，助長身體的火氣，而身體的陰血就好比是水分，火越大越容易把身體的陰血津液等滋養濡潤的物質燒乾，身體更加缺水，無法滋養肌膚，加重搔癢的情況。
「血虛」體質治療原則以「養血潤燥止癢」為主，視個人體質選用熟地、白芍、生地、當歸、川芎、何首烏、玉竹、白蘚皮、荊芥穗、防風等藥材調理。
(本文刊載於2014/10/29)
【本文原始出處來自《台灣好食材》】
棒協新時代 辜仲諒當選理事長
（中央社記者謝靜雯、李晉緯台北19日電）辜仲諒今天當選棒協第12屆理事長，教育部體育署署長林德福表示，國球的發展需要職業、業餘一起努力，雙方既需分工也要合作，才能撐起棒球的未來。
因應國民體育法修法，棒協去年通過組織章程修正草案，理事長改由全體會員直選，今天在松山車站大樓投票，儘管一度傳出有會員抱怨排隊太久，但最後順利完成改選。
旗下擁有中職中信兄弟隊的辜仲諒這次同額競選，在總票數為1641票中，僅需329票就可當選，但他在今天投出的1138票中，拿下1025票，高票當選，成為第一位會員直選、也是首位擁有職棒球隊的棒協理事長。
林德福表示，選前他曾與中職秘書長馮勝賢會面，當時知道辜仲諒登記為棒協理事長參選人，「我們兩人都寄予厚望」，認為辜仲諒接掌棒協，有助於後續棒協與中職間溝通的順暢。
林德福提到，因為辜仲諒有職棒隊，也支持黑豹旗、認養基層球隊，不論職業、業餘棒球都有著墨，也投注很多心力，看得出來「他對棒球用情很深」。
針對未來重要國際賽事的組、訓、賽，林德福期待，棒協、中職間的合作能有更彈性、更多元的選項，辜仲諒當選棒協理事長後，將來應該會比較容易達到溝通的目的。
除了辜仲諒當選理事長外，這屆棒協理事共38人參選、應選30人，中信金融管理學院董事孫紀蘭以個人會員身分參選，在38名參選人中得票數最高，總計拿下600票，其他當選人還包括前內政部長余政憲、亞洲棒球總會會長彭誠浩等。
團體會員理事當選人得票最高為獅隊領隊蘇泰安，運動選手運動理事當選人則有楊清瓏、林華韋、葉志仙、趙士強等。
監事總計11人參選，應選9人，得票最高的為律師林俊儀，拿下490票，前職棒球星張泰山、郭李建夫也當選。
棒協預定31日召開理監事會議，會中選出常務理監事及副理事長，會後將舉行新任理事長記者會，在報請內政部核備後，7月1日交接。（編輯：黃瑞弘）1070519
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