【教您如何穩固家庭地位】 Leten．Devil惡魔波浪環狀式4連拉珠矽膠後庭按摩棒-希美真由

3月 05, 2019

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狂飆15顆三分球富邦擊退台啤

（中央社記者黃巧雯台北22日綜合報導）超級籃球聯賽（SBL）富邦勇士今天全隊狂飆15記三分球，團隊外線命中率投22中15、將近7成，加上洋將米歇爾繳出準大三元成績，率領富邦以85比80擊敗台灣啤酒。

SBL本週繼續在彰化體育館開打，台啤首節打出25比10攻勢，第二節輪到富邦反擊，單節狂轟30分，反倒以40比39超前。

富邦第三節把握三分球攻勢，投9中8，林書緯、劉韋辰、郭少傑、洋將米歇爾（Tony Mitchell）、賈西亞（Charles Garcia）外線火力齊發，將比分拉開至68比57。

台啤決勝節找回三分線準星，在倒數6分1秒時，靠著洋將塞瑟夫（Ihor Zaytsev）三分打，扳成75比75平手，雙方隨後互有領先，張宗憲關鍵時刻三分球，讓富邦以81比80要回領先，後續並上演漂亮切傳，助洋將米歇爾灌籃，米歇爾並在讀秒階段，再補上一記大車輪灌籃，終場富邦就以85比80獲勝。

米歇爾今天表現亮眼，繳出16分、11籃板、8次阻攻準大三元的成績，而過去效力台灣銀行的賈西亞，這次回鍋改披富邦戰袍，首戰拿下15分、14籃板、3助攻。

林書緯此役搶下15分，三分球手感火熱，投5中4，對於全隊第三節狂飆三分球，他表示，陣中有不少射手，大家都花很多時間練習。（編輯：張芷瑄）1071222

向頭痛道別！豆漿加1味、牛奶這樣喝

【早安健康／五十嵐久佳（頭痛專科醫生）】生理期之前的頭痛其實是隱性偏頭痛

偏頭痛很容易發生在生理期前或生理期，發生在生理期前或生理期的頭痛，有六十五％都是偏頭痛，可能與女性荷爾蒙中的雌激素急速減少有關。

生理期前或生理期要特別小心偏頭痛

雌激素跟頭痛女子的關係密不可分

在生理期之前到生理期這段時間，除了肚子痛、倦怠、腰痛等症狀之外，或許也有很多人會感覺頭非常痛。

大家很容易以為這是經前症候群之一，但頭痛其實並非經前症候群，經前和經期的頭痛，有一半以上是屬於偏頭痛。事實上，婦產科醫生也會開偏頭痛的藥，或建議病人去看頭痛門診。

女性荷爾蒙的雌激素與偏頭痛具有牢不可破的關係。血液中的雌激素濃度會在排卵期達到最高峰，然後開始下降，在生理期來到最低點，很多人在這個時候會出現偏頭痛的症狀。

由此可知，雌激素的遽減是造成偏頭痛的強力誘因。無法在婦產科解決這個問題的人，最好去看一下頭痛特別門診。

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把400毫升豆漿、1根折成兩半的肉桂、2大茶匙砂糖、兩小茶匙紅茶（伯爵茶）倒進鍋子裡，中火煮到沸騰。
煮滾之後把火轉小，繼續慢慢煮4∼5分鐘。再用漏杓過濾，倒進杯子裡。

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本文摘自《頭痛女子完治手冊》／五十嵐久佳（頭痛專科醫生）／今周刊

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