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 林子偉回高苑母校 傳授學弟發展心得

大聯盟紅襪球星林子偉，今天回到高中母校高苑工商，不但贈送球具，也擔任母校的一日指導教練。林子偉看見學弟，笑說現在的青棒選手身材發育比他以前還要好上許多，同時林子偉也分享青棒階段的最大關鍵，是要養成堅強的心理素質。

紅襪隊的台灣好手林子偉現身高苑工商，回饋母校擔任教練，傳授一路拚上大聯盟的心得感想。而看在學弟眼中，林子偉的成功，技術以外的心態才是最大關鍵。

（民視新聞／呂鎌顯 高雄報導）

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 健檢防病？正確判讀、調整生活很重要

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）每逢健康檢查時，總是對令人眼花撩亂的健康檢查項目感到困惑。受檢者最在意的是，檢查結果是否反應真實的身體狀況、對於健康的保證又提供了多少？想藉由健康檢查避免風險，理性選擇健康檢查可參用2大重點：(1)是否達到最佳性價比（C/P值）、(2)是否由醫師提供正確解釋與建議。

健康檢查報告只能反映「目前瞬間」的健康狀況

成大醫院健康管理中心副主任李崇豪表示，檢查是做不完的，多久做1次檢查也沒有一定的答案，定期健檢有其必要性存在，只是需間隔多久並沒有制式化的公式可循。最好依照年紀、性別、家族病史、危險因子等綜合考量，選定此次想做健檢的適應症。只有挑選最符合需求的檢查，才能達到檢康檢查的最佳效益！

醫療不是萬能，疾病盛行率不高或檢查工具敏感性不高，就可能未檢查出疾病；且有些疾病從被檢查出到已無法治癒的時間點間隔很短，疾病又恰巧出現在2次檢查間，就算是「定期檢查」也很難預防。但萬一做完檢查不久就出現重大疾病，經常是醫病關係破裂那天。健康檢查報告只能反映「目前瞬間」的健康狀況，既不能完全反映以前的健康狀態，也不一定能預測以後的健康狀態。

改變生活型態、減少危險因子 才能充分防病

李崇豪副主任提醒，如果只看當下檢查報告，而不在無病的狀態下改變既有的危險因子，生病時再來質疑已太遲。健康檢查的報告若沒有醫師綜合解釋，任憑民眾自行解讀紅字有無，沒有去改變生活型態、減少危險因子，健檢就不夠充分發揮目的！一般人生病了才就醫，然而疾病產生症狀，往往需要一定時間發展，並非短時間內造成。

李崇豪醫師指出，有些檢查不需列為標準套裝的常規項目，不必每個人每年都做。如B型肝炎表面抗原及抗體，不論是帶原者或有抗體的人，B肝標記不會改變，而帶原者本來就應該進一步做完整的肝功能檢查及治療，常規在套裝中反覆檢驗這種項目，對自費的檢查者來說是一種浪費。

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